MOUNTAIN BIKE - ALZIRA

RAZONES PARA LA PRACTICA DE LA MOUNTAIN BIKE

Nuestro deporte favorito como actividad de tiempo libre en un contexto de respeto y conocimiento de nuestros más hermosos parajes naturales, y también como uno de los mejores medios de relación entre la gente. Con el objetivo de disfrutar de una actividad al aire libre que nos ayuda a conocer nuestro entorno natural, nuestras montañas y patrimonio cultural, al mismo tiempo que nos ayuda a reducir el tan temido estrés, nos aumenta la calidad de vida y mejora nuestra forma física.

LA BARRACA DE AIGÜES VIVES.
Con nuestro deporte obtenemos indudables beneficios, es un instrumento para la salud y el placer de vivir, para una vida sana lo más conveniente es una actividad física practicada de forma regular.
La practica de la mountain bike mejora la respiración, utilizadandola correctamente podemos ralentizar los procesos degenerativos. Con ello también mejoramos la función del metabolismo y la capacidad de absorción de oxigeno por los músculos, se fortalece el corazón y el sistema vascular.
Tambíen y aunque parezca mentira, mejora la actividad cerebral. Otra de las ventajas de realizar este deporte es que mejora la capacidad de recuperación del organismo, la recuperación activa es mejor que la inactividad física. 

MACIZO DEL CAROCHE.
Estamos situados en un enclave privilegiado para la practica de la mountain bike, por la orografía con dos zonas diferenciadas, una llana la de la marjal con el parque natural de la Albufera como referencia, y otra montañosa a escasos kilómetros, con la sierra de Corbera, el Búixcarro, Mondúver, sierra de la Corsa y de Requena, la Canal de Navarres, sierra Aledua, etc.
Por la climatología con inviernos suaves y veranos calurosos que atenuamos saliendo a primeras horas con el fresco de la mañana.
Podemos escoger entre numerosas ruta, llanas, de montaña, sendas, trialeras. Así como rutas antiquísimas como la Vía Augusta, la Cañada Real de Castilla, o la ruta de los Monasterios etc.

FUENTE DEL PINAR - SELLENT.
Por fortuna cada vez son menos los que agreden al medio y más los que se integran en el, circulando por caminos de tierra, pistas forestales y sendas abiertas, evitando hacerlo campo a través y no frecuentando aquellos lugares de frágil conservación. Haciendo, en definitiva, que la mountain bike sea un instrumento para conocer e integrarse en el medio ambiente.

CON LAS MONTURAS AL HOMBRO EN LA SENDA DEL CASTELLET.

Mountain bike y naturaleza.
La circulación con nuestras mountain bike por las montañas exige sobre todas las demás cosas un gran respeto hacia la naturaleza, siempre debemos circular por senderos y caminos, evitando hacerlo por terreno abierto y de manera especial en aquellas zonas donde podamos perjudicar con nuestras rodadas el manto vegetal. Debemos ceder el paso a excursionistas, montañeros y senderistas que encontremos en nuestras salidas. La conducción de nuestras mountain bike debe ser en definitiva una forma de integrarnos en la naturaleza, no un instrumento para agredirla.




Un saludo @migos y hasta la próxima.

" PEDALS DE NIT "

RIDERS IN THE STORM.

El pasado Sábado día 19 de Mayo, tres forfaikers realizaron una salida nocturna de exploración, consistente en buscar un recorrido por sendas y trialeras capaz de llenar nuestras venas de adrenalina en una de nuestras próximas salidas pedaleando bajo la Luna llena.

La tarde del Sábado no hacia presagiar nada bueno, una fuerte tormenta se dejo caer en nuestra ciudad con abundante lluvia y gran cantidad de relámpagos, yo pensé que los bikers no saldrían pero como "jinetes en la tormenta" a las 21:00 horas salieron camino de las sendas de la Garrofera.    

  Por delante una aventura de más sesenta kilometros pasando por Montortal, y la casa  Anec Mut, estas sendas no tienen complicación son de fácil recorrido y aunque la noche esta muy cerrada con las luces de los frontales y los frecuentes relámpagos que durante unos segundos lo iluminan todo, llegaron al área recreativa de la Garrofera donde empezaron a caer algunas gotas de lluvia que poco a poco se convirtieron en un corto chaparrón, mojando todo el terreno, y provocando ese aroma tan peculiar a vegetación y tierra húmeda que inunda agradablemente todo el ambiente.

Después de cruzar el canal un corto pedaleo para buscar la senda del "flac," con suave ascenso entre pinos para desembocar en un par de trialeras en la mallada de les cabres, con gran presencia de rocas sueltas y en algunos casos más agarradas,  un poco técnicas con la oscuridad de la noche. Son muy divertidas, pero pueden esconder una buena caída si te despistas un poco. Salvados estos obstáculos dirección a Tous por sendas y caminos de tierra entre naranjos para cenar, descansar un poco, y devolver al cuerpo la energía gastada.

Después de una estupenda cena en la que según los asistentes no falto de nada reanudaron la aventura dirigiéndose por caminales entre campos de olivos y naranjos para cruzar el "barranc de la Senyora" con su fuerte rampa de tierra, y seguidamente buscar por pista de tierra bastante degradada, unas bonitas y divertidas sendas con buen firme que serpentean entre pinos.
Con esta divertida sucesión de sendas se llega al "cami de las malladas de les cabres", por el que se asciende un poco hasta llegar  a la riera de la Florentina e introducirse en la senda de la "Epilady",  que si es divertida de día, imaginaros lo que es bajarla con las penumbras de la noche una, !!! gozada !!!
Tras la descarga de adrenalina de tan estupenda bajada a buscar la senda de Paco con su dificultad por la gran presencia de piedra agarrada que tiene, para seguir por más sendas de la Garrofera y volver a casa por el mismo itinerario.
Mucha aventura alguna caída sin consecuencias, y una jornada dura que gracias a estos tres intrépidos bikers podrá disfrutar todo el grupo en una próxima salida "Pedalejant davall la Lluna plena"


Un saludo y hasta la próxima.